Psychology Journal of Mental Health

Psikoterapi Tawakkal: Implementasi Terapi berdasarkan konsep Tawakkal dalam Islam

Rafiqah Rahmadhanty — 2023-01-12

Abstrak. Permasalahan kesehatan mental semakin menjadi topik yang menarik dalam kehidupan kita untuk dibahas. Sudah semakin banyak orang yang aware terhadap kesehatan mental pribadi maupun orang lain. Permasalahan Kesehatan mental seperti deperesi, stress, frustasi dan traumatik dapat diatas dengan psikoterapi. Psikoterapi Islam dapat diterapkan untuk mengatasi permasalahan kesehatan mental. Psikoterapi Islam merupakan integrasi antara ilmu Psikologi dan ajaran agama Islam. Salah satu kajian yang dibahas dalam Islam adalah Tawakkal. Tawakkal merupakan aliran Psikoterapi Sufistik. Tawakkal dalam tasawuf merupakan jiwa individu yang merasa dalam ketenangan dan kenteraman dalam keadaan apapun, baik dan buruk. Kajian ini bertujuan untuk mengetahui bagaimana model psikoterapi tawakkal dan dikaji menggunakan metode kepustakaan. Sumber yang digunakan terdiri dari buku dan jurnal serta Al-Qur’an dan Hadist yang membahas tentang Psikoterapi Islam dan Tawakkal. Berdasarkan sumber yang digunakan ditemukan bahwa model psikoterapi tawakkal itu bersumber pada individu yang menyerahkan diri kepada Allah dengan mengkhitiarkannya. Implementasi model psikoterapi tawakkal dapat digunakan dengan mengintegrasikan konsep tawakkal dengan terapi Cognitive Behavioral Therapy (CBT).

Kata kunci: Psikoterapi Islam, Tawakkal, Tasawuf

Abstract. Mental health issues are increasingly becoming an interesting topic in our lives to discuss. More and more people are aware of their personal mental health and that of others. Mental health problems such as depression, stress, frustration and trauma can be treated with psychotherapy. Islamic psychotherapy can be applied to overcome mental health problems. Islamic psychotherapy is an integration between psychology and Islamic teachings. One of the studies discussed in Islam is Tawakkal. Tawakkal is a school of Sufistic Psychotherapy. Tawakkal in Sufism is the soul of the individual who feels in peace and tranquility in any circumstances, good or bad. This study aims to determine how the model of tawakkal psychotherapy and is studied using the literature method. The sources used consist of books and journals as well as the Qur'an and Hadith which discuss Islamic Psychotherapy and Tawakkal. Based on the sources used, it was found that the model of tawakkal psychotherapy was based on individuals who surrendered themselves to God by doing it. The implementation of the tawakkal psychotherapy model can be used by integrating the concept of tawakkal with Cognitive Behavioral Therapy (CBT).

Keywords: Islamic Psychotherapy, Tawakkal, Sufism

Mindfulness Dan Emotional Intelligence Pada Remaja Panti Asuhan

Meta Hasanah Safitri — 2023-01-12

Abstrak. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan mindfulness dengan emotional intelligence pada remaja panti asuhan. Hipotesis penelitian ini adalah adanya hubungan mindfulness dengan emotional intelligence.

Penelitian menggunakan responden sebanyak 279 remaja panti asuhan dan menggunakan 38 responden remaja panti asuhan pada uji coba. Teknik samping yang digunakan yaitu purposive sampling. Alat ukur yang digunakan dalam penelitian ini yaitu skala emotional intelligence berdasarkan komponen-komponen dari Goleman (1996) dan skala mindfulnes berdasarkan aspek-aspek dari Bear, Smith, dkk (2008). Analisi data menggunakan korelasi pearson product moment.

Hasil analisis data menunjukkan emotional intelligence dengan mindfulnes memiliki nilai signifikansi sebesar 0,000 (p<0,05) dengan nilai r = 0,454. Dari hasil analisis data dapat disimpulkan ada hubungan positif yang signifikan antara kedua variabel. Dengan demikian hipotesis yang diajukan dalam penelitian ini diterima.

Rejection Sensitivity Pada Pengguna Aplikasi Dating Online

Diani Safitri — 2023-01-12

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran rejection sensitivity pada pengguna aplikasi dating online. Hipotesis yang diajukan dalam penelitian ini adalah terdapat gambaran rejection sensitivity pada pengguna aplikasi dating online. Partisipan penelitian ini terdiri dari 311 subjek yang merupakan pengguna aktif aplikasi dating online di seluruh Indonesia. Teknik pengambilan sampel pada penelitian ini menggunakan purposive sampling. Penelitian ini menggunakan skala psikologis sebagai alat ukurnya, yaitu skala rejection sensitivity yang merujuk pada aspek-aspek Downey & Feldman (1996). Hasil penelitian menunjukan rejection sensitivity pada pengguna aplikasi dating online berada pada kategori sedang dan terdapat perbedaan rejection sensitivity jika ditinjau berdasarkan kelompok usia dan frekuensi berapa kali mengalami penolakan dalam hubungan romantis.

Tipe Kepribadian Agreeableness Terhadap Kesepian Pada Mahasiswa Rantau

Nadhira Valencia — 2023-01-12

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peran tipe kepribadian agreeableness terhadap kesepian pada mahasiswa rantau. Hipotesis pada penelitian ini adalah terdapat peran tipe kepribadian agreeableness terhadap kesepian pada mahasiswa rantau. Pada penelitian ini responden adalah 191 mahasiswa rantau di Indonesia. Teknik sampling yang digunakan adalah teknik sampling insidental. Untuk mengukur variabel kesepian digunakan skala UCLA Loneliness Scale (Version 3) yang dikembangkan oleh Russell (1996), kemudian untuk mengukur variabel kepribadian agreeableness digunakan skala yang disusun oleh peneliti yang mengacu pada facet kepribadian agreeableness Widiger dan Costa (2013). Analisis data penelitian ini dilakukan dengan teknik analisis regresi sederhana. Hasil analisis regresi tersebut menunjukkan data nilai R Square antara tipe kepribadian agreeableness dan kesepian sebesar 0,060, nilai F sebesar 12,002, dan nilai signifikansi sebesar 0,001 (p<0,005). Hasil tersebut menunjukkan bahwa tipe kepribadiaan agreeableness memiliki peran yang signifikan terhadap kesepian. Dengan demikian diketahui bahwa hipotesis yang diajukan dalam penelitian ini diterima.

Hubungan Antara Work Engagement Dengan Burnout Pada Guru Honorer Di Daerah 3t

Niken Winda Ramadhani — 2023-01-12

Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui hubungan hubungan antara work engagement dengan burnout pada guru honorer di daerah 3T. Hipotesis dalam penelitian ini adalah terdapat hubungan antara work engagement dengan burnout. Partisipan pada penelitian ini adalah 101 guru honorer yang bekerja di daerah 3T. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling. Alat ukur yang digunakan yakni skala burnout yang mengacu pada dimensi burnout dari Maslach dan Leiter (2017) dan skala work engagement yang mengacu pada dimensi work engagement dari Schaufeli, Salanova, Gonzalez-Rom dan Bakker (2002). Analisis data menggunakan teknik korelasi Spearman Rank. Hasil analisis korelasi menunjukkan bahwa work engagement dan burnout menunjukkan nilai signifikansi sebesar 0,000 (p < 0,05) dengan nilai r = -714 yang berarti bahwa terdapat hubungan negatif antara kedua variabel. Dengan demikian hipotesis yang diajukan dalam penelitian ini dapat diterima.